🕉 সোমবার ব্রত (শ্রাবণ সোমবার ও ষোলো সোমবার) 2026

পরবর্তী সোমবার ব্রত — শিব-এর বার; শ্রাবণ (শ্রাবণ)-এর সোমবার সবচেয়ে বড়, ষোলো সোমবার ব্রত মনমতো বর/সুহাগের জন্য; শিবলিঙ্গ-অভিষেক, সন্ধ্যায় কথা-আরতি, একবেলা ভোজন; সামনে আসা সোমবার ও শ্রাবণ-সোমবার-এর তিথিগুলি।

সোমবার ভগবান শিব (এবং চন্দ্র — «সোম») এর বার। সোমবার ব্রত তিনটি রূপে পালন করা হয় — (1) **শ্রাবণ (শ্রাবণ) সোমবার**: শ্রাবণ মাসের চার-পাঁচ সোমবার, যখন শিব পৃথ্বী-এ বাস করেন — কাওড়, জলাভিষেক, লক্ষ লক্ষ মানুষের ভিড়; (2) **ষোলো সোমবার ব্রত**: যেকোনো শুক্ল-পক্ষের সোমবার থেকে টানা 16 সোমবার — কন্যাদের মনমতো বর প্রাপ্তি, বিবাহিতাদের অখণ্ড সৌভাগ্য (পার্বতী শিব-কে এভাবেই পেয়েছিলেন); (3) **সাধারণ সোমবার ব্রত** — সারা জীবন বা সংকল্প অনুযায়ী প্রতি সোমবার।

বিধি সরল — সকালে স্নান-শিবলিঙ্গে জল-বেলপাতা, দিনে ফলাহার/একবার আহার (অনেক বাড়িতে লবণ ছাড়া), সন্ধ্যায়/প্রদোষে শিব-পার্বতী পূজা, সোমবার-কথা, আরতি; শ্রাবণে প্রতি সোমবার শিবালয়-জলাভিষেক ও শিবামুঠ (মহারাষ্ট্র)। উপরে পরবর্তী সোমবার-এর তিথি ও আগামী সোমবার (শ্রাবণের সোমবার আলাদা লেখা) — নিচে তিনটি ব্রতের বিধি, সামগ্রী, কথা, ভোজন ও এলাকার রীতি।

গুরুত্ব — এটি ব্রত কেন

শ্রাবণে শিব: সমুদ্র-মন্থনের বিষ শ্রাবণ-এ পান করেছিলেন, দেবতারা জল চড়িয়ে জ্বালা শান্ত করেছিলেন — তাই শ্রাবণে জলাভিষেক ও কাওড়; পার্বতী শ্রাবণ-এ তপস্যা করে শিব-কে পেয়েছিলেন; শ্রাবণের প্রতি সোমবার শিব-পার্বতী-মিলনের — বিবাহিতারা সবুজ চুড়ি-মেহেন্দি, কন্যারা বরের জন্য; শ্রাবণ-সোমবার-এর সংখ্যা 4 বা 5 (পূর্ণিমান্ত শ্রাবণ-এ — উত্তর ভারত; অমাবস্যান্ত শ্রাবণ-এ মহারাষ্ট্র-গুজরাট 15 দিন পরে শুরু)।

ষোল সোমবার: শিব-পার্বতীর চৌসর-কথা (নিচে) — পার্বতীর সখী/অমরাবতীর পুরোহিত; 16 সোমবার পূর্ণ হলে ১৭তম সোমবার-এ উদ্যাপন — 16 দম্পতি/ব্রাহ্মণ-ভোজন, চুরমা (গম-ঘি-গুড়ের — ষোল সোমবার-এর বিশিষ্ট প্রসাদ), শিব-হবন; বিবাহ-বাধা, কুণ্ডলী-এ মঙ্গল/শনি-বিলম্ব, সোহাগ-রক্ষা হেতু বিখ্যাত।

চন্দ্র (সোম)-এর বার — মন-শান্তি, মাতা-সুখ, চন্দ্র-দোষ-শান্তি (শিব-এর মস্তকে চন্দ্র); সোমবার-কে শিব-পূজা + সাদা বস্তু-দান; সোমবতী অমাবস্যা, সোম প্রদোষ ও শ্রাবণ-সোমবার তিনটি মিললে দুর্লভ মহাযোগ।

পূজা-বিধি (ধাপে ধাপে)

এটি সোমবার ব্রতের ঘরোয়া পদ্ধতি — সকালে অভিষেক, দিনের ব্রত, সন্ধ্যায় পূজা-কথা; শ্রাবণ-সোমবার ও ষোলো সোমবার-এর অতিরিক্ত নিয়ম শেষে দেওয়া আছে।

1. সকাল: স্নান, সাদা/সবুজ (শ্রাবণ) বস্ত্র; সংকল্প — «(শ্রাবণ/ষোলো/সাধারণ) সোমবার ব্রত, (কামনা) হেতু, এক সময়/ফলাহার, সন্ধ্যা পূজা-এর পর ভোজন»; শিবলিঙ্গে জল-দুধ-বেলপাতা (বাড়ি বা শিবালয়ে), «ওঁ নমঃ শিবায়» ১০৮ বার।
2. দিনে: ফলাহার (ফল-দুধ-সাবুদানা-মাখানা) বা এক সময় ভোজন (লবণ ছাড়া — ষোল সোমবার-এ অনেক রীতি); দিনে ঘুমানো নিষেধ, শিব-নাম জপ, শিব-পুরাণ/রুদ্রাষ্টক পাঠ।
3. সন্ধ্যা (প্রদোষ — উপরের সময়) পূজা: শিবলিঙ্গ/শিব-পার্বতী চিত্র — পঞ্চামৃত-গঙ্গাজল-অভিষেক, বেলপাতা (3-পাতা, উল্টো), ধুতুরা-আকন্দ-শমী-ভাঙ-দুব্বা, সাদা ফুল, চন্দন-ভস্ম-অক্ষত-পৈতে; পার্বতীকে সোহাগ-সামগ্রী, লাল ফুল; গণেশ-কার্তিকেয়-নংদী স্মরণ; ধূপ-দীপ; নৈবেদ্য — চুরমা (ষোল সোমবার), ক্ষীর-হালুয়া-ফল।
4. সোমবার-কথা (নিচে — সাহুকার-পুত্র/ষোলো সোমবার-এর চৌসর-কথা/শ্রাবণের কথা) শোনা; শিব-চালিশা, শিব-আরতি «ওঁ জয শিব ওঙ্কারা», কর্পূর-আরতি; প্রসাদ বিতরণ।
5. ভোজন: পূজা-এর পর এক সময় সাত্ত্বিক (চুরমা/ক্ষীর/ফল), রাতে নয় (কঠিন) বা ফলাহার; পরের দিন সকালে সাধারণ।
6. শ্রাবণ-সোমবার অতিরিক্ত: শিবালয় জলাভিষেক (গঙ্গাজল — কাওড়ের পরম্পরা), রুদ্রাভিষেক (সম্ভব হলে, শ্রাবণে বিশেষ), শিবামুঠ — মহারাষ্ট্রে প্রতি শ্রাবণ-সোমবার এক মুঠো শস্য (চাল, তিল, মুগ, যব, ছাতু — ক্রম অনুযায়ী) শিব-কে অর্পণ, সবুজ চুড়ি-মেহেন্দি, দোলনা; শ্রাবণের শেষ সোমবার-এ উদযাপন-সহ দান।
7. ষোলো সোমবার অতিরিক্ত: কোনো শুক্ল-পক্ষের সোমবার (শ্রাবণ-কার্তিক-মার্গশীর্ষ শ্রেষ্ঠ) থেকে আরম্ভ, টানা 16 সোমবার না থামিয়ে (মাসিক-ধর্মে পূজা নয়, কিন্তু সোমবার গণনায় — ঘরোয়া রীতি), প্রতি সোমবার চুরমা (গমের আটা/সুজি-ঘি-গুড়/চিনি)-এর ভোগ ও সেই প্রসাদ গ্রহণ; ১৭তম সোমবার উদ্যাপন — 16 দম্পতি/ব্রাহ্মণ-ভোজন, চুরমা, হবন, দান।
8. নারী-রীতি: কন্যারা শ্রাবণ-সোমবার/ষোলো সোমবার মনমতো বরের জন্য (পার্বতী-পূজা বিশেষ), বিবাহিতারা স্বামীর দীর্ঘায়ুর জন্য; গর্ভবতী মহিলারা ফলাহার; বয়স্করা এক সময় সাত্ত্বিক আহার; ব্রত বাদ পড়লে পরের সোমবার থেকে গণনা (ষোলো সোমবার-এ পুনরায় আরম্ভ — কঠোর রীতি)।

পূজা-সামগ্রীর তালিকা

শিব-অভিষেক + পার্বতী-সোহাগ + চুরমা + শ্রাবণের শিবামুঠ — সোমবার ব্রতের তালিকা।

• শিবলিঙ্গ (পারদ/নর্মদেশ্বর/মাটি — শ্রাবণে পার্থিব শিবলিঙ্গ) বা শিব-পার্বতী চিত্র, চৌকি, সাদা কাপড়
• অভিষেক: জল, গঙ্গাজল, দুধ, দই, ঘি, মধু, চিনি, আখের রস; রুদ্রাভিষেক (শ্রাবণ) — পণ্ডিত-সামগ্রী
• বেলপাতা (3-পাতা), ধুতুরা, আকন্দ, শমী, ভাঙ, দূর্বা, সাদা ফুল (চামেলি-কনের-ধুতুরা), লাল ফুল (পার্বতী)
• চন্দন, ভস্ম, অক্ষত, পৈতা, মৌলি, রোলি-হলুদ-কুমকুম, আতর, পান-সুপারি-লবঙ্গ
• পার্বতী: সোহাগ-সামগ্রী (সবুজ চুড়ি-মেহেন্দি-বিন্দু-সিঁদুর-চুনরি — শ্রাবণ)
• প্রদীপ (ঘি), ধূপ, কর্পূর, আরতি-থালা, ঘণ্টা-শঙ্খ (শঙ্খ দিয়ে জল শিব-এ নয়)
• নৈবেদ্য: চুরমা (গমের আটা/সুজি + ঘি + গুড়/চিনি — ষোলো সোমবার), ক্ষীর, হালুয়া, ফল (কলা-আপেল), পঞ্চমেওয়া, ঠান্ডাই (শ্রাবণ)
• শিবামুঠ (মহারাষ্ট্র — শ্রাবণ-সোমবার): চাল, তিল, মুগ, যব, ছাতু — এক-এক মুঠো ক্রমানুসারে
• কথা-পুস্তক (সোমবার-কথা/ষোলো সোমবার/শিব-চালিশা), রুদ্রাক্ষ-মালা; কাওড় (শ্রাবণ — গঙ্গাজল আনার জন্য)

🛍 পূজা-সামগ্রী ও যন্ত্র দেখুন 🙏 পূজা বুক করুন

ব্রত-কথা

ষোলো সোমবার-এর কথা: অমরাবতী (বা মন্দিরে) শিব-পার্বতী পাশা খেলতে বসলেন; পার্বতী পুরোহিতকে জিজ্ঞেস করলেন «কে জিতবে?» — পুরোহিত না ভেবেই «শিব» বললেন; পার্বতী জিতলেন, ক্রোধে পুরোহিতকে কুষ্ঠরোগী হওয়ার অভিশাপ দিলেন; অপ্সরারা পুরোহিতকে ষোলো সোমবার-এর ব্রত জানালেন — 16 সোমবার গম-ঘি-গুড়ের চুরমা বানিয়ে শিব-পূজা, ১৭তম সোমবার উদ্যাপন; পুরোহিত সুস্থ হলেন; পার্বতী সেই ব্রত করে রুষ্ট কার্তিককে ফিরিয়ে আনলেন, কার্তিক হারানো বন্ধুকে, বন্ধু রাজকন্যার সাথে বিবাহ (হাতিনীর মালা) — তারপর রাজা এই ব্রতের মাধ্যমে কন্যা-জামাতাকে পেলেন। শিক্ষা — ষোলো সোমবার থেকে রোগ-মুক্তি, বন্ধু-মিলন, বিবাহ, সন্তান।

সাহুকার-পুত্রের সোমবার-কথা: এক নিঃসন্তান সাহুকার প্রতি সোমবার ব্রত পালন করত; শিব পার্বতীর অনুরোধে পুত্র সন্তান দিলেন কিন্তু আয়ু 12 বছর; পুত্রকে মামার সাথে কাশীতে পাঠালেন; পথে রাজকন্যার সাথে বিবাহ; কাশীতে যজ্ঞ করার সময় ১২তম বছরে প্রাণত্যাগ — মামা কাঁদলেন; সেখান দিয়ে যাওয়ার সময় শিব-পার্বতী, পার্বতীর অনুরোধে তাকে জীবিত করলেন — «সোমবার-ব্রতীর পুত্র»; ফিরে এসে রাজা কন্যা-জামাতাকে গ্রহণ করলেন, সাহুকার পুত্র পেলেন। শিক্ষা — সোমবার ব্রত সন্তান ও দীর্ঘায়ু প্রদান করে।

শ্রাবণের কথা: সমুদ্র-মন্থনের হলাহল শিব-এর শ্রাবণ-এ পান করেছিলেন, বিষের জ্বালায় দেবতারা-ঋষিরা গঙ্গাজল অর্পণ করেছিলেন — তাই শ্রাবণে জল-অভিষেক ও কাওড় (রাবণকে প্রথম কাওড়িয়া মানা হয় — বৈদ্যনাথ); পার্বতী শ্রাবণ-এ সোমবার-ব্রত করে শিব-কে স্বামী হিসেবে পেয়েছিলেন — তাই কন্যারা শ্রাবণ-সোমবার রাখেন; মার্কণ্ডেয় ঋষির দীর্ঘায়ু সোমবার-শিব-পূজা থেকে।

চুরমা, ক্ষীর, ফল-দুধ, শিবামুঠ, ঠান্ডাই — সোমবার ও শ্রাবণের রান্নাঘর

সোমবার ব্রতে এক সময় সাত্ত্বিক/ফলাহার; ষোলো সোমবার-এর বিশেষ প্রসাদ চুরমা (গমের আটা/সুজি ঘিয়ে ভেজে গুড়-চিনি); শ্রাবণে ক্ষীর-মালপোয়া-ঘেবর-ঠান্ডাই, শিব-এ ভাঙ-দুধ-ধুতুরা (কিছু রীতি), মহারাষ্ট্রের শিবামুঠ; লবণ ছাড়া ভোজন (ষোলো সোমবার — অনেক বাড়িতে)।

• চুরমা: গমের আটা/সুজি (সোয়া পোয়া) ঘিয়ে সোনালি করে ভাজুন, গুড়/পিষে নেওয়া চিনি-এলাচ-ড্রাই ফ্রুটস — শিব-কে ভোগ, তারপর সেই প্রসাদ ব্রতী গ্রহণ গ্রহণ করবে (ষোল সোমবার-এর নিয়ম)
• ক্ষীর (চাল/মাখনা), হালুয়া, মালপোয়া, ঘের-ফিনি (শ্রাবণ — রাজস্থান-হরিয়ানা), ঠান্ডাই/ভাঙ-দুধ (শিব-এর জন্য), পঞ্চামৃত
• ফলাহার: ফল (কলা-আপেল-আম-জাম — শ্রাবণ), দুধ, দই, সাবুদানা-খিচুড়ি, কুট্টু, মাখনা; একবেলা ভোজন লবণ ছাড়া (কঠোর) বা সৈন্ধব লবণ দিয়ে
• শিবামুঠ (মহারাষ্ট্র — প্রথম শ্রাবণ-সোমবার চাল, দ্বিতীয় তিল, তৃতীয় মুগ, চতুর্থ যব, পঞ্চম সতু) + উপবাস-ভোজন সাবুদানা-বরী
• আঞ্চলিক: বিহার-ঝাড়খণ্ড (কাওড়-দেওঘর) — কাওড়িয়াদের সাত্ত্বিক-লঙ্গর, ঠেকুয়া; তামিল (সোমবার/চন্দ্রবার) — পায়েসম-বড়া নংদী-কে; গুজরাট (শ্রাবণ-সোমবার) — ফরাড়, সোমনাথ-দর্শন; বাংলা (সোমবার-শিবপূজা) — দুধ-বাতাসা-চিঁড়ে
• উদ্যাপন (১৭তম সোমবার): 16 দম্পতি/ব্রাহ্মণকে চুরমা-পুরি-সবজি-ক্ষীর, দান

বিভিন্ন এলাকার রীতি

উত্তরের কাওড় ও শ্রাবণ-সোমবার, মহারাষ্ট্রের শিবামুঠ, গুজরাটের সোমনাথ, বিহারের দেওঘর, দক্ষিণের সোমবার-নংদী — শিব-এর বারের রীতি।

কী করবেন, কী করবেন না

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

📲 সই-বান্ধবী ও পরিবারকে WhatsApp-এ পাঠান

আরও পড়ুন: প্রদোষ ব্রত (সোম প্রদোষ) · মহা শিবরাত্রি · হরিয়ালি তিজ (সাভান) · অমাবস্যা (সোমবতী)

⚠️ এই বিবরণটি ঐতিহ্যবাহী পদ্ধতি এবং লোক বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে তৈরি; এর পরিবার এবং অঞ্চলের রীতিনীতি সর্বাগ্রে। সাভানের সোমবার পূর্ণিমার গণনা (উত্তর ভারত) থেকে-আমান্ত অঞ্চলগুলির মধ্যে 15 দিনের পার্থক্য; স্বাস্থ্যের অবস্থায় নির্জীব রাখবেন না।

🌐 Read this page in English · ← সমস্ত ব্রত-উৎসব · সম্পূর্ণ উৎসব-ক্যালেন্ডার