🕉 সোমবারের ব্রত (শ্রাবণের সোমবার ও ষোলো সোমবার) 2026

আগামী সোমবারের ব্রত — শিবের বার; শ্রাবণের সোমবারগুলি সবচেয়ে বড়, ষোলো সোমবারের ব্রত মনের মতো বর ও সধবার সৌভাগ্যের জন্য; শিবলিঙ্গে অভিষেক, সন্ধ্যায় কথা-আরতি, একবেলা আহার; উপরে আসন্ন সোমবার ও শ্রাবণের সোমবারগুলির তারিখ।

সোমবার ভগবান শিবের (আর চন্দ্রের — «সোম») বার। সোমবারের ব্রত তিন রূপে পালিত হয় — (1) **শ্রাবণের সোমবার**: শ্রাবণ মাসের চার-পাঁচটি সোমবার, যখন শিব পৃথিবীতে বাস করেন বলে বিশ্বাস — কাঁওড়-যাত্রা, জলাভিষেক, লক্ষ লক্ষ মানুষের ভিড়; (2) **ষোলো সোমবারের ব্রত**: যে-কোনো শুক্লপক্ষের সোমবার থেকে টানা 16টি সোমবার — কুমারীদের মনের মতো বর, সধবাদের অখণ্ড সৌভাগ্য (পার্বতী এই ব্রতেই শিবকে পেয়েছিলেন); (3) **সাধারণ সোমবারের ব্রত** — আজীবন বা সংকল্প অনুযায়ী প্রতি সোমবার।

বিধি সহজ — সকালে স্নান করে শিবলিঙ্গে জল-বেলপাতা, দিনে ফলাহার বা একবেলা আহার (অনেক বাড়িতে নুন ছাড়া), সন্ধ্যায়/প্রদোষে শিব-পার্বতীর পূজা, সোমবারের ব্রতকথা, আরতি; শ্রাবণে প্রতি সোমবার শিবমন্দিরে জলাভিষেক আর শিবামূঠ (মহারাষ্ট্র)। উপরে পরের সোমবারের তারিখ ও আসন্ন সোমবারগুলি (শ্রাবণের সোমবার আলাদা করে লেখা) — নিচে তিনটি ব্রতেরই বিধি, উপকরণ, কথা, ভোগ ও অঞ্চলভেদে রীতি।

গুরুত্ব — এটি ব্রত কেন

শ্রাবণে শিব: সমুদ্রমন্থনের বিষ শিব শ্রাবণ মাসেই পান করেছিলেন, দেবতারা জল ঢেলে সেই জ্বালা শান্ত করেন — তাই শ্রাবণে জলাভিষেক ও কাঁওড়; পার্বতী শ্রাবণে তপস্যা করে শিবকে পেয়েছিলেন; শ্রাবণের প্রতিটি সোমবার শিব-পার্বতীর মিলনের দিন — সধবারা সবুজ চুড়ি ও মেহেন্দি পরেন, কুমারীরা বরের কামনায় ব্রত রাখেন; শ্রাবণের সোমবারের সংখ্যা 4 বা 5 (পূর্ণিমান্ত শ্রাবণ — উত্তর ভারত; অমান্ত শ্রাবণে মহারাষ্ট্র-গুজরাটে 15 দিন পরে শুরু)।

ষোলো সোমবার: শিব-পার্বতীর পাশাখেলার কথা (নিচে) — পার্বতীর সখী/অমরাবতীর পুরোহিত; 16টি সোমবার পূর্ণ হলে 17তম সোমবারে উদ্‌যাপন — 16 দম্পতি বা ব্রাহ্মণভোজন, চূরমা (গম-ঘি-গুড়ে তৈরি — ষোলো সোমবারের বিশেষ প্রসাদ), শিবের উদ্দেশে হোম; বিয়েতে বাধা, কোষ্ঠীতে মঙ্গল/শনিজনিত বিলম্ব আর সৌভাগ্য-রক্ষার জন্য প্রসিদ্ধ।

চন্দ্রের (সোম) বার — মনের শান্তি, মাতৃসুখ, চন্দ্রদোষের শান্তি (শিবের মাথায় চন্দ্র); সোমবারে শিবপূজা আর সাদা জিনিস দান; শ্রাবণের সোমবারে সোমবতী অমাবস্যা বা সোম প্রদোষ পড়লে দুর্লভ মহাযোগ (অমাবস্যা আর ত্রয়োদশী একই দিনে হতে পারে না)।

পূজা-বিধি (ধাপে ধাপে)

এটি সোমবারের ব্রতের ঘরোয়া বিধি — সকালে অভিষেক, দিনভর ব্রত, সন্ধ্যায় পূজা ও কথা; শ্রাবণের সোমবার ও ষোলো সোমবারের বাড়তি নিয়ম শেষে।

1. সকাল: স্নান, সাদা বা (শ্রাবণে) সবুজ বস্ত্র; সংকল্প — «(শ্রাবণের/ষোলো/সাধারণ) সোমবারের ব্রত, (কামনা)-র জন্য, একবেলা আহার/ফলাহার, সন্ধ্যার পূজার পরে আহার»; শিবলিঙ্গে জল-দুধ-বেলপাতা (বাড়িতে বা শিবমন্দিরে), «ওঁ নমঃ শিবায়» 108 বার।
2. দিনে: ফলাহার (ফল-দুধ-সাবু-মাখানা) অথবা একবেলা আহার (নুন ছাড়া — ষোলো সোমবারে অনেক পরিবারের রীতি); দিনে ঘুমোবেন না, শিবনাম জপ, শিবপুরাণ/রুদ্রাষ্টক পাঠ।
3. সন্ধ্যার (প্রদোষ — সময় উপরে) পূজা: শিবলিঙ্গ বা শিব-পার্বতীর ছবি — পঞ্চামৃত ও গঙ্গাজলে অভিষেক, বেলপাতা (3 পাতার, উল্টো করে), ধুতুরা-আকন্দ-শমী-ভাং-দূর্বা, সাদা ফুল, চন্দন-ভস্ম-অক্ষত-পৈতে; পার্বতীকে সধবার সাজের উপকরণ ও লাল ফুল; গণেশ-কার্তিক-নন্দীর স্মরণ; ধূপ-প্রদীপ; নৈবেদ্য — চূরমা (ষোলো সোমবার), পায়েস-হালুয়া-ফল।
4. সোমবারের ব্রতকথা (নিচে — সওদাগর-পুত্রের কথা/ষোলো সোমবারের পাশাখেলার কথা/শ্রাবণের কথা) শোনা; শিব চালিসা, শিবের আরতি «ওঁ জয় শিব ওঁকারা», কর্পূরের আরতি; প্রসাদ বিতরণ।
5. আহার: পূজার পরে একবেলা সাত্ত্বিক (চূরমা/পায়েস/ফল), রাতে কিছু নয় (কঠোর রীতি) বা ফলাহার; পরদিন সকালে স্বাভাবিক আহার।
6. শ্রাবণের সোমবারের বাড়তি নিয়ম: শিবমন্দিরে জলাভিষেক (গঙ্গাজল — কাঁওড়ের প্রথা), রুদ্রাভিষেক (সম্ভব হলে, শ্রাবণে বিশেষ), শিবামূঠ — মহারাষ্ট্রে প্রতি শ্রাবণ-সোমবার এক মুঠো শস্য (চাল, তিল, মুগ, যব, ছাতু — পরপর) শিবকে অর্পণ, সবুজ চুড়ি-মেহেন্দি, দোলনা; শ্রাবণের শেষ সোমবারে উদ্‌যাপনের মতো দান।
7. ষোলো সোমবারের বাড়তি নিয়ম: যে-কোনো শুক্লপক্ষের সোমবার (শ্রাবণ-কার্তিক-অগ্রহায়ণ শ্রেষ্ঠ) থেকে শুরু, টানা 16টি সোমবার একটিও বাদ না দিয়ে (ঋতুকালে পূজা নয়, তবে সেই সোমবারও গণনায় ধরা হয় — পারিবারিক রীতি), প্রতি সোমবার চূরমার (গমের আটা/সুজি-ঘি-গুড়/চিনি) ভোগ আর সেই প্রসাদই গ্রহণ; 17তম সোমবারে উদ্‌যাপন — 16 দম্পতি বা ব্রাহ্মণভোজন, চূরমা, হোম, দান।
8. মেয়েদের রীতি: কুমারীরা মনের মতো বরের জন্য শ্রাবণের সোমবার/ষোলো সোমবার রাখেন (পার্বতীপূজা বিশেষ), সধবারা স্বামীর দীর্ঘায়ুর জন্য; গর্ভবতীরা ফলাহার; বয়স্করা একবেলা সাত্ত্বিক আহার; ব্রত বাদ পড়লে পরের সোমবার থেকে গণনা (ষোলো সোমবারে আবার গোড়া থেকে — কঠোর রীতি)।

পূজা-সামগ্রীর তালিকা

শিবের অভিষেক + পার্বতীর সধবা-সাজ + চূরমা + শ্রাবণের শিবামূঠ — সোমবারের ব্রতের তালিকা।

• শিবলিঙ্গ (পারদ/নর্মদেশ্বর/মাটির — শ্রাবণে পার্থিব শিবলিঙ্গ) বা শিব-পার্বতীর ছবি, চৌকি, সাদা কাপড়
• অভিষেক: জল, গঙ্গাজল, দুধ, দই, ঘি, মধু, চিনি, আখের রস; রুদ্রাভিষেক (শ্রাবণ) — পুরোহিতের উপকরণ
• বেলপাতা (3 পাতার), ধুতুরা, আকন্দ, শমী, ভাং, দূর্বা, সাদা ফুল (জুঁই-করবী-ধুতুরা), লাল ফুল (পার্বতীর জন্য)
• চন্দন, ভস্ম, অক্ষত, পৈতে, মৌলি (লাল সুতো), রোলি-হলুদ-কুমকুম, আতর, পান-সুপারি-লবঙ্গ
• পার্বতী: সধবার সাজের উপকরণ (সবুজ চুড়ি-মেহেন্দি-টিপ-সিঁদুর-ওড়না — শ্রাবণ)
• প্রদীপ (ঘি), ধূপ, কর্পূর, আরতির থালা, ঘণ্টা-শাঁখ (শাঁখে করে শিবের মাথায় জল দেওয়া হয় না)
• নৈবেদ্য: চূরমা (গমের আটা/সুজি + ঘি + গুড়/চিনি — ষোলো সোমবার), পায়েস, হালুয়া, ফল (কলা-আপেল), পঞ্চমেওয়া, ঠান্ডাই (শ্রাবণ)
• শিবামূঠ (মহারাষ্ট্র — শ্রাবণের সোমবার): চাল, তিল, মুগ, যব, ছাতু — পরপর এক-এক মুঠো
• ব্রতকথার বই (সোমবারের কথা/ষোলো সোমবার/শিব চালিসা), রুদ্রাক্ষের মালা; কাঁওড় (শ্রাবণ — গঙ্গাজল আনার জন্য)

🛍 পূজা-সামগ্রী ও যন্ত্র দেখুন 🙏 পূজা বুক করুন

ব্রত-কথা

ষোলো সোমবারের কথা: অমরাবতীতে (বা এক মন্দিরে) শিব-পার্বতী পাশা খেলতে বসলেন; পার্বতী পুরোহিতকে জিজ্ঞেস করলেন «কে জিতবে?» — পুরোহিত না ভেবেই বললেন «শিব»; জিতলেন পার্বতী, রেগে গিয়ে পুরোহিতকে কুষ্ঠরোগী হওয়ার অভিশাপ দিলেন; অপ্সরারা পুরোহিতকে ষোলো সোমবারের ব্রতের কথা বললেন — 16 সোমবার গম-ঘি-গুড়ের চূরমা বানিয়ে শিবপূজা, 17তম সোমবারে উদ্‌যাপন; পুরোহিত সুস্থ হলেন; পার্বতী সেই ব্রত করে অভিমানী কার্তিককে ফিরিয়ে আনলেন, কার্তিক হারিয়ে যাওয়া বন্ধুকে ফিরে পেলেন, সেই বন্ধুর বিয়ে হল রাজকন্যার সঙ্গে (হাতির মালা দেওয়া থেকে) — পরে রাজাও এই ব্রতে মেয়ে-জামাইকে ফিরে পেলেন। শিক্ষা — ষোলো সোমবারে রোগমুক্তি, বন্ধু-মিলন, বিবাহ, সন্তান।

সওদাগর-পুত্রের সোমবারের কথা: এক নিঃসন্তান সওদাগর প্রতি সোমবার ব্রত করতেন; পার্বতীর অনুরোধে শিব পুত্র দিলেন, কিন্তু আয়ু মাত্র 12 বছর; পুত্রকে মামার সঙ্গে কাশী পাঠানো হল; পথে এক রাজকন্যার সঙ্গে তার বিয়ে হল; কাশীতে যজ্ঞ করার সময় 12তম বছরে তার প্রাণ গেল — মামা কাঁদতে লাগলেন; সেই পথ দিয়ে যাচ্ছিলেন শিব-পার্বতী, পার্বতীর অনুরোধে শিব তাকে বাঁচিয়ে দিলেন — «এ যে সোমবার-ব্রতীর ছেলে»; ফিরে এলে রাজা মেয়ে-জামাইকে বরণ করলেন, সওদাগর ছেলেকে ফিরে পেলেন। শিক্ষা — সোমবারের ব্রত সন্তান ও দীর্ঘায়ু দেয়।

শ্রাবণের কথা: সমুদ্রমন্থনের হলাহল শিব শ্রাবণে পান করেন, বিষের জ্বালায় দেবতা ও ঋষিরা গঙ্গাজল ঢালেন — তাই শ্রাবণে জলাভিষেক ও কাঁওড় (রাবণকে প্রথম কাঁওড়িয়া মানা হয় — বৈদ্যনাথ); পার্বতী শ্রাবণে সোমবারের ব্রত করে শিবকে বর হিসেবে পেয়েছিলেন — তাই কুমারীরা শ্রাবণের সোমবার রাখেন; মার্কণ্ডেয় ঋষির দীর্ঘায়ু সোমবারের শিবপূজার ফল।

চূরমা, পায়েস, ফল-দুধ, শিবামূঠ, ঠান্ডাই — সোমবার ও শ্রাবণের রান্নাঘর

সোমবারের ব্রতে একবেলা সাত্ত্বিক আহার বা ফলাহার; ষোলো সোমবারের বিশেষ প্রসাদ চূরমা (গমের আটা/সুজি ঘিয়ে ভেজে গুড়-চিনি মিশিয়ে); শ্রাবণে পায়েস-মালপোয়া-ঘেবর-ঠান্ডাই, শিবকে ভাং-দুধ-ধুতুরা (কোনো কোনো রীতি), মহারাষ্ট্রের শিবামূঠ; নুন ছাড়া আহার (ষোলো সোমবার — অনেক পরিবারে)।

• চূরমা: গমের আটা/সুজি (সওয়া পোয়া) ঘিয়ে সোনালি করে ভাজুন, গুড়/গুঁড়ো চিনি-এলাচ-বাদাম-কিশমিশ মেশান — শিবকে ভোগ, তারপর সেই প্রসাদই ব্রতী গ্রহণ করবেন (ষোলো সোমবারের নিয়ম)
• পায়েস (চাল/মাখানা), হালুয়া, মালপোয়া, ঘেবর-ফেনি (শ্রাবণ — রাজস্থান-হরিয়ানা), ঠান্ডাই/ভাং-দুধ (শিবকে), পঞ্চামৃত
• ফলাহার: ফল (কলা-আপেল-আম-জাম — শ্রাবণ), দুধ, দই, সাবুর খিচুড়ি, কুট্টুর আটা, মাখানা; একবেলা আহার নুন ছাড়া (কঠোর) বা সৈন্ধব লবণ দিয়ে
• শিবামূঠ (মহারাষ্ট্র — প্রথম শ্রাবণ-সোমবারে চাল, দ্বিতীয়তে তিল, তৃতীয়তে মুগ, চতুর্থে যব, পঞ্চমে ছাতু) + উপবাসের খাবার সাবুদানা ও বরী (শ্যামাচাল)
• অঞ্চলভেদে: বিহার-ঝাড়খণ্ড (কাঁওড়-দেওঘর) — কাঁওড়িয়াদের সাত্ত্বিক লঙ্গর, ঠেকুয়া; তামিল (সোমবার/চন্দ্রবার) — নন্দীকে পায়সম-বড়া; গুজরাট (শ্রাবণ-সোমবার) — ফরাল, সোমনাথ-দর্শন; বাংলা (সোমবারের শিবপূজা) — দুধ-বাতাসা-চিঁড়ে
• উদ্‌যাপন (17তম সোমবার): 16 দম্পতি বা ব্রাহ্মণকে চূরমা-পুরি-তরকারি-পায়েস, দান

বিভিন্ন এলাকার রীতি

উত্তরের কাঁওড় ও শ্রাবণের সোমবার, মহারাষ্ট্রের শিবামূঠ, গুজরাটের সোমনাথ, বিহারের দেওঘর, দক্ষিণের সোমবার-নন্দী — শিবের বারের নানা রীতি।

কী করবেন, কী করবেন না

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

📲 সই-বান্ধবী ও পরিবারকে WhatsApp-এ পাঠান🖼 তিথি-card শেয়ার করুন🎉 শুভকামনা-card

আরও পড়ুন: প্রদোষ ব্রত (সোম প্রদোষ) · মহা শিবরাত্রি · হরিয়ালি তিজ (সাভান) · অমাবস্যা (সোমবতী)

⚠️ এই বিবরণ প্রচলিত বিধি ও লোকবিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে; নিজের বংশ-পরিবার ও এলাকার রীতিই সবার উপরে। শ্রাবণের সোমবারগুলি পূর্ণিমান্ত গণনা (উত্তর ভারত) অনুযায়ী — অমান্ত অঞ্চলে 15 দিনের তফাত; শরীর খারাপ থাকলে নির্জলা উপবাস রাখবেন না।

🌐 Read this page in English · ← সমস্ত ব্রত-উৎসব · সম্পূর্ণ উৎসব-ক্যালেন্ডার