🌕 পূর্ণিমা ব্রত (সত্যনারায়ণ কথা) 2026

পরের পূর্ণিমা কবে — প্রতি মাসের পূর্ণিমায় ব্রত, সত্যনারায়ণের কথা, চন্দ্রকে অর্ঘ্য, স্নান-দান; কার্তিক-মাঘ-বৈশাখ-গুরু পূর্ণিমার মতো বড় পূর্ণিমাগুলি আলাদা পাতায়; উপরে আসন্ন 12টি পূর্ণিমা-তিথি নামসহ।

পূর্ণিমা প্রতিটি চান্দ্রমাসের পঞ্চদশ তিথি, যখন চাঁদ পূর্ণ হয় — বছরে 12টি (অধিক মাস থাকলে 13টি)। এটি বিষ্ণু-লক্ষ্মী ও চন্দ্রের দিন — বাড়িতে সত্যনারায়ণের কথা, পূর্ণিমা-ব্রত (সারাদিন ফলাহার, সন্ধ্যায় চন্দ্রদর্শনের পর পারণ), নদীস্নান, দান; অনেক পরিবার প্রতি পূর্ণিমায় পায়েস রেঁধে চাঁদকে নিবেদন করেন।

প্রতিটি পূর্ণিমার নিজস্ব নাম ও পর্ব আছে — কার্তিক (দেব দীপাবলি), মাঘ (মাঘী স্নান), ফাল্গুন (হোলি), চৈত্র (হনুমান জয়ন্তী), বৈশাখ (বুদ্ধ পূর্ণিমা), জ্যৈষ্ঠ (বট সাবিত্রী/স্নান-পূর্ণিমা), আষাঢ় (গুরু পূর্ণিমা), শ্রাবণ (রাখিবন্ধন), ভাদ্রপদ (পিতৃপক্ষের শুরু), আশ্বিন (শরৎ পূর্ণিমা), মার্গশীর্ষ (দত্তাত্রেয়), পৌষ (শাকম্ভরী) — বড় পর্বগুলির নিজস্ব পাতা আছে, এই পাতা মাসিক পূর্ণিমা-ব্রত ও সত্যনারায়ণ কথার। উপরে পরের পূর্ণিমার তারিখ, চন্দ্রোদয় ও 12টি তিথি; নিচে বিধি, কথার নিয়ম, প্রসাদ, বিভিন্ন অঞ্চলের রীতি।

গুরুত্ব — এটি ব্রত কেন

পূর্ণিমায় চন্দ্র পূর্ণ বলবান — মনের (চন্দ্র) উপর প্রভাব তীব্র, তাই ব্রত-সংযম ও চন্দ্রকে অর্ঘ্য; বিষ্ণুপূজা ও সত্যনারায়ণ কথার (স্কন্দপুরাণ, রেবাখণ্ড) সবচেয়ে শুভ দিন — কথা যে-কোনও দিন হতে পারে, তবে পূর্ণিমা ও সংক্রান্তি শ্রেষ্ঠ; পূর্ণিমা-স্নান (গঙ্গা-যমুনা-নর্মদা) ও দানের ফল বহুগুণ।

ব্রতের নিয়ম: পূর্ণিমা উদয়া-তিথি বা চন্দ্রোদয়-ব্যাপিনী — উপবাস উদয়া-তিথির দিনে, সত্যনারায়ণ কথা ও চন্দ্র-অর্ঘ্য সেই সন্ধ্যায়, যখন চন্দ্রোদয়ের সময় পূর্ণিমা থাকে (সাধারণত একই দিন; কখনও একদিন আগে — উপরের তালিকা উদয়া-নিয়মে, তিথির সময়সীমা দেখে কথার সন্ধ্যা বেছে নিন); পারণ চন্দ্রদর্শনের পর বা পরদিন সকালে।

কোষ্ঠীতে চন্দ্র দুর্বল/চন্দ্র-দোষ (মনের অশান্তি, মাতৃসুখে ঘাটতি) — পূর্ণিমা-ব্রত, সাদা জিনিস দান (দুধ-চাল-রুপো-মিছরি), «ওঁ সোঁ সোমায় নমঃ», শিবের অভিষেক উপায়; মেয়েরা সন্তান-সৌভাগ্য ও গৃহশান্তির জন্য; 12টি পূর্ণিমার (এক বছর) সংকল্প, উদ্যাপন কার্তিক/মাঘী পূর্ণিমায়।

পূজা-বিধি (ধাপে ধাপে)

এটি মাসিক পূর্ণিমার ঘরোয়া বিধি — উপবাস, সত্যনারায়ণ কথা (পাঁচ অধ্যায়), চন্দ্র-অর্ঘ্য, পারণ; বড় পূর্ণিমাগুলির নিজস্ব রীতি তাদের পাতায়।

1. সকাল: ব্রাহ্মমুহূর্তে স্নান (নদীতে/বাড়িতে গঙ্গাজল দিয়ে), সাদা/হলুদ বস্ত্র; সংকল্প — «পূর্ণিমা ব্রত ও সত্যনারায়ণ পূজা, (কামনা)-র জন্য, চন্দ্রদর্শনের পর পারণ»; সূর্যকে অর্ঘ্য; বিষ্ণু-লক্ষ্মীর পূজা, তুলসীতে জল।
2. সারাদিন: ফলাহার (ফল-দুধ-সাবু) বা নির্জলা (সামর্থ্য থাকলে); দান — অন্ন, সাদা জিনিস (চাল-দুধ-চিনি-বস্ত্র), জল; «ওঁ নমো ভগবতে বাসুদেবায়»/বিষ্ণুসহস্রনাম; দিনে ঘুম নয়।
3. সন্ধ্যায় (প্রদোষ — উপরে সময়) সত্যনারায়ণ কথা: চৌকিতে হলুদ কাপড়, কলাগাছের খুঁটি/পাতা, কলস (জল-আমপাতা-নারকেল), সত্যনারায়ণের (বিষ্ণু) ছবি/শালগ্রাম; গণেশ-নবগ্রহ পূজা, পঞ্চামৃত, তুলসীপাতা, হলুদ ফুল; পঞ্জিরি (সুজি-ঘি-চিনি-কলা-তুলসী — সোয়া পোয়া/সোয়া কিলো), পঞ্চমেবা, ফল; পুরোহিত বা নিজে কথার 5টি অধ্যায়; প্রতি অধ্যায়ের শেষে «সত্যনারায়ণ ভগবান কী জয়»; আরতি «জয় লক্ষ্মীরমণা»; পরিবার-প্রতিবেশীদের প্রসাদ।
4. চন্দ্রোদয়ে (উপরে সময়) অর্ঘ্য: চাঁদকে জল-দুধ-অক্ষত-ফুল, «ওঁ সোঁ সোমায় নমঃ»/«দধিশঙ্খতুষারাভং…», পায়েসের ভোগ জ্যোৎস্নায় (শরৎ পূর্ণিমায় সারারাত); চন্দ্রদর্শন।
5. পারণ: চন্দ্র-অর্ঘ্য ও কথার পর প্রসাদ (পঞ্জিরি-পঞ্চামৃত), তারপর সাত্ত্বিক আহার — পায়েস-পুরি-তরকারি; কঠোর ব্রতীরা পরদিন সকালে (প্রতিপদে) পারণ করেন।
6. পূর্ণিমা-স্নান ও দান: সকালে/দিনে তীর্থস্নান (সম্ভব হলে), গরু-ব্রাহ্মণ-গরিবকে দান; অশ্বত্থ/তুলসীতে জল-প্রদীপ; পিতৃপুরুষদের স্মরণ (পূর্ণিমা-শ্রাদ্ধ — ভাদ্রপদ)।
7. মেয়েদের রীতি: সধবারা চাঁদের কাছে স্বামী-সন্তানের দীর্ঘায়ু, কুমারীরা বর কামনা করেন; ঋতুকালে কথা নয় (পরে বা পরের পূর্ণিমায়); গর্ভবতীদের ফলাহার ও চন্দ্রদর্শন শুভ।
8. উদ্যাপন: 12টি পূর্ণিমা পূর্ণ হলে — সত্যনারায়ণ কথা + হোম, 12 জন ব্রাহ্মণ/দম্পতি-ভোজন, সাদা জিনিস দান; কার্তিক বা মাঘী পূর্ণিমায়।

📿 কিভাবে একটি পূর্বসূরি (সত্যনারায়ণ গল্প) করতে হয়-বিস্তারিত পদ্ধতি, উপাদানের তালিকা এবং নিয়ম

পূজা-সামগ্রীর তালিকা

সত্যনারায়ণ কথার সামগ্রী + চন্দ্র-অর্ঘ্য — প্রতিটি পূর্ণিমার তালিকা।

• সত্যনারায়ণ/বিষ্ণু-লক্ষ্মীর ছবি বা শালগ্রাম, চৌকি, হলুদ কাপড়, কলাপাতা/কলাগাছের খুঁটি, কলস, আমপাতা, নারকেল
• পঞ্চামৃত (দুধ-দই-ঘি-মধু-চিনি), গঙ্গাজল, তুলসীপাতা, হলুদ চন্দন, রোলি, অক্ষত, মৌলি, পৈতে, হলুদ ফুল-মালা
• পঞ্জিরি: সুজি, ঘি, চিনি, কলা, তুলসী, পঞ্চমেবা (সোয়া পোয়া/সোয়া কিলো — «সোয়া»-র নিয়ম); ফল, পান-সুপারি, দক্ষিণা
• প্রদীপ (ঘি), ধূপ, কর্পূর, আরতির থালা, শাঁখ, ঘণ্টা; সত্যনারায়ণ কথার বই (5টি অধ্যায়)
• নবগ্রহ/গণেশ-পূজা: সুপারি-অক্ষত (নবগ্রহ), গোটা হলুদ; হোম (উদ্যাপন)
• চন্দ্র-অর্ঘ্য: তামা/রুপোর ঘটি, জল-দুধ-অক্ষত-ফুল; পায়েস (জ্যোৎস্নায়)
• দান: চাল-দুধ-চিনি-সাদা বস্ত্র-রুপো (চন্দ্র), অন্ন-জল
• ব্রতের ফলাহার: ফল, দুধ, সাবু, মাখনা, সৈন্ধব লবণ

🛍 পূজা-সামগ্রী ও যন্ত্র দেখুন 🙏 পূজা বুক করুন

ব্রত-কথা

সত্যনারায়ণ কথার (স্কন্দপুরাণ, রেবাখণ্ড) পাঁচটি অধ্যায় পূর্ণিমায় পড়া হয় — কলিযুগের দুঃখী মানুষের জন্য বিষ্ণু নারদকে এই সহজ ব্রতের কথা বলেছিলেন: (1) কাশীর দরিদ্র ব্রাহ্মণ — বৃদ্ধের রূপে আসা বিষ্ণুর কাছে ব্রত জেনে ধনী হলেন; (2) কাঠুরে — ব্রাহ্মণের বাড়িতে কথার প্রসাদ পেয়ে ব্রত করল, সুখী হল; (3) রাজা উল্কামুখ ও সাধু বণিক — সাধু সন্তানের জন্য ব্রতের মানত করলেন, কন্যা কলাবতী জন্মাল, কিন্তু ব্রতের কথা ভুলে গেলেন; (4) সাধু ও তাঁর জামাইয়ের উপর চুরির মিথ্যা অভিযোগ, কারাগার; কলাবতী কথা শুনল, স্ত্রী লীলাবতী ব্রত করলেন — তাঁরা মুক্তি পেলেন; ফেরার পথে নৌকায় সাধু (দণ্ডীর বেশে আসা ভগবানকে) নৌকার ধনকে «লতাপাতা» বললেন — ধন সত্যিই লতাপাতা হয়ে গেল, তারপর ক্ষমা প্রার্থনা ও ব্রতের সংকল্পে ফিরে এল; (5) কলাবতী প্রসাদ ফেলে স্বামীর সঙ্গে দেখা করতে ছুটল — নৌকা ডুবে গেল, প্রসাদ নিয়ে ফিরলে নৌকা ভেসে উঠল; রাজা তুঙ্গধ্বজ গোপালকদের প্রসাদ প্রত্যাখ্যান করলেন — পুত্র-ধন হারালেন, প্রসাদ নিয়ে আবার পেলেন।

📖 পবিত্র নববর্ষের (সত্যনারায়ণের গল্প) পুরো উপবাসের গল্পটি পড়ুন

পঞ্জিরি, পঞ্চামৃত, কলা, পায়েস — সত্যনারায়ণের প্রসাদ ও চাঁদের পায়েস

সত্যনারায়ণের প্রসাদ «সোয়া»-র নিয়মে — সোয়া পোয়া/সোয়া কিলো সুজির পঞ্জিরি, পঞ্চামৃত, কলা-তুলসী; চাঁদকে পায়েস (চাল-দুধ — সাদা, চন্দ্রের প্রিয়); ব্রতের দিনে ফলাহার; পারণে পায়েস-পুরি-তরকারি; বাংলায় সত্যনারায়ণের «সিন্নি/শিরনি» (আটা-দুধ-কলা-গুড়), মহারাষ্ট্রে সত্যনারায়ণের «শীরা» (সুজির হালুয়া)।

• পঞ্জিরি: সোয়া পোয়া/কিলো সুজি ঘিয়ে ভেজে গুঁড়ো চিনি, কলা (কুচোনো), তুলসীপাতা, পঞ্চমেবা — কথার পর পঞ্চামৃতের সঙ্গে সবাইকে
• পঞ্চামৃত (দুধ-দই-ঘি-মধু-চিনি + তুলসী-গঙ্গাজল) — চরণামৃত রূপে
• পায়েস (চাল-দুধ-কেশর-শুকনো ফল) — চন্দ্র-অর্ঘ্যের সঙ্গে ভোগ, জ্যোৎস্নায় রাখুন (শরৎ পূর্ণিমায় সারারাত)
• ফল (কলা অবশ্যই, আপেল-ডালিম-আঙুর), মিছরি, নারকেল, পান-সুপারি
• পারণ: পায়েস-পুরি-আলুর তরকারি, ডাল-ভাত (পূর্ণিমায় ভাত নিষিদ্ধ নয় — একাদশীর মতো নয়)
• আঞ্চলিক: বাংলা — সিন্নি/শিরনি (আটা-দুধ-কলা-গুড়ের কাঁচা মিশ্রণ), পায়েস; মহারাষ্ট্র — সত্যনারায়ণের সুজির শীরা (সোয়া মাপ), পুরণ-পোলি; গুজরাট — শীরো-লাপসী; দক্ষিণ — সত্যনারায়ণ পূজায় সপাদ-ভক্ষ্য (সোয়া মাপের গম-গুড়-কলা-ঘি), পায়সম

বিভিন্ন এলাকার রীতি

উত্তরের সত্যনারায়ণ কথা, বাংলার সিন্নি, মহারাষ্ট্রের শীরা, দক্ষিণের সপাদ-ভক্ষ্য, তীর্থের পূর্ণিমা-স্নান — প্রতিটি পূর্ণিমার রীতি।

কী করবেন, কী করবেন না

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

📲 সই-বান্ধবী ও পরিবারকে WhatsApp-এ পাঠান🖼 তিথি-card শেয়ার করুন🎉 শুভকামনা-card

🌎 বিদেশে পূর্ণিমা ব্রত (সত্যনারায়ণ কথা) 2026: আমেরিকা · কানাডা · যুক্তরাজ্য · অস্ট্রেলিয়া · সংযুক্ত আরব আমিরাত · কাতার · সৌদি আরব · কুয়েত · ওমান · বাহরাইন · সিঙ্গাপুর · মালয়েশিয়া · নিউজিল্যান্ড · দক্ষিণ আফ্রিকা · মরিশাস · ফিজি · নেদারল্যান্ডস · জার্মানি · আয়ারল্যান্ড

আরও পড়ুন: শরদ পূর্ণিমা (কোজাগরী) · কার্তিক পূর্ণিমা (দেব দীপাবলি) · বৃহস্পতি পূর্ণিমা · অমাবস্যা (পিতৃ-স্নান-দান)

⚠️ এই বিবরণ প্রথাগত বিধি ও লোকবিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে; নিজের কুল-পরিবার ও অঞ্চলের রীতিই সবার উপরে। তিথি দিল্লির সূর্যোদয়-তিথি অনুযায়ী — নিজের শহরের পঞ্জিকা ও চন্দ্রোদয় মিলিয়ে নিন; গ্রহ-উপায়গুলি জ্যোতিষ-বিশ্বাস।

🌐 Read this page in English · ← সমস্ত ব্রত-উৎসব · সম্পূর্ণ উৎসব-ক্যালেন্ডার