🌕 পূর্ণিমা ব্রত (সত্যনারায়ণ কথা) 2026

পরবর্তী পূর্ণিমা কবে — প্রতি মাসের পূর্ণিমা-এ ব্রত, সত্যনারায়ণ-কথা, চন্দ্র-অর্ঘ্য, দান-স্নান; কার্তিক-মাঘ-বৈশাখ-গুরু পূর্ণিমা-এর মতো বড় পূর্ণিমাগুলি আলাদা পৃষ্ঠায়; আগামী 12 পূর্ণিমা-তিথিগুলি নাম-সহ।

পূর্ণিমা প্রতি চন্দ্র-মাসের পঞ্চদশ তিথি যখন চাঁদ পূর্ণ থাকে — বছরে 12 টি (অধিক মাসে 13 টি)। এটি বিষ্ণু-লক্ষ্মী এবং চন্দ্রের দিন — বাড়িতে সত্যনারায়ণ-কথা, পূর্ণিমা-ব্রত (দিনভর ফলাহার, সন্ধ্যায় চন্দ্র-দর্শন শেষে পারণ), নদী-স্নান, দান; অনেক পরিবার প্রতি পূর্ণিমা-এ ক্ষীর তৈরি করে চাঁদকে অর্পণ করে।

প্রতি পূর্ণিমা-এর নিজস্ব নাম-পর্ব আছে — কার্তিক (দেব দীপাবলি), মাঘ (মাঘী স্নান), ফাল্গুন (হোলি), চৈত্র (হনুমান জয়ন্তী), বৈশাখ (বুদ্ধ পূর্ণিমা), জ্যেষ্ঠ (বট সাবিত্রী/স্নান-পূর্ণিমা), আষাঢ় (গুরু পূর্ণিমা), শ্রাবণ (রক্ষা বন্ধন), ভাদ্রপদ (পিতৃ-পক্ষ আরম্ভ), আশ্বিন (শরদ পূর্ণিমা), মার্গশীর্ষ (দত্তাত্রেয়), পৌষ (শাকম্ভরী) — বড় উৎসবগুলোর নিজস্ব পাতা আছে, এটি পান্না মাসিক পূর্ণিমা-ব্রত ও সত্যনারায়ণ-কথার জন্য। উপরে পরবর্তী পূর্ণিমা-এর তিথি, চন্দ্রোদয় ও 12 তিথি; নিচে বিধি, কথা-বিধান, প্রসাদ, আঞ্চলিক রীতি।

গুরুত্ব — এটি ব্রত কেন

পূর্ণিমা-এ চাঁদ পূর্ণ-বলি — মনের (চন্দ্র) ওপর প্রভাব তীব্র, তাই ব্রত-সংযম ও চন্দ্র-অর্ঘ্য; বিষ্ণু-পূজা ও সত্যনারায়ণ-কথা (স্কন্দ-পুরাণ, রেবা-খণ্ড) পালনের সবচেয়ে শুভ দিন — কথা যেকোনো দিন হতে পারে তবে পূর্ণিমা ও সংক্রান্তি শ্রেষ্ঠ; পূর্ণিমা-স্নানের (গঙ্গা-যমুনা-নর্মদা) ও দানের ফল বহুগুণ।

ব্রত-নিয়ম: পূর্ণিমা উদয়া-তিথি বা চন্দ্রোদয়-ব্যাপিনী — উপবাস উদয়া-তিথির দিন, সত্যনারায়ণ-কথা ও চন্দ্র-অর্ঘ্য সেই সন্ধ্যায় যখন পূর্ণিমা চন্দ্রোদয়ের সময় হয় (সাধারণত সেই দিনই; কখনও একদিন আগে — উপরের তালিকায় উদয়া-নিয়ম অনুযায়ী, তিথি-উইন্ডো দেখে কথার সন্ধ্যা বেছে নিন); পারণ চন্দ্র-দর্শনের পর বা পরের দিন সকালে।

কুণ্ডলী-এ চন্দ্র দুর্বল/চন্দ্র-দোষ (মন-অশান্তি, মাতৃ-সুখে অভাব) — পূর্ণিমা-ব্রত, সাদা বস্তু-দান (দুধ-চাল-রুপো-মিছরি), «ওঁ সোং সোমায় নমঃ», শিব-অভিষেক উপায়; মহিলারা সন্তান-সৌভাগ্য ও গৃহ-শান্তি-এর জন্য; 12 পূর্ণিমা (বছর)-এর সংকল্প, উদ্যাপন কার্তিক/মাঘ পূর্ণিমা-এ।

পূজা-বিধি (ধাপে ধাপে)

এটি মাসিক পূর্ণিমা-এর ঘরোয়া বিধি — উপবাস, সত্যনারায়ণ-কথা (পাঁচ অধ্যায়), চন্দ্র-অর্ঘ্য, পারণ; বড় পূর্ণিমাগুলির নিজস্ব রীতি তাদের পাতায় দেওয়া আছে।

1. সকাল: ব্রহ্ম-মুহূর্ত-এ স্নান (নদী/বাড়িতে গঙ্গাজল), সাদা/হলুদ বস্ত্র; সংকল্প — «পূর্ণিমা ব্রত ও সত্যনারায়ণ-পূজা, (কামনা) হেতু, চন্দ্র-দর্শন শেষে পারণ»; সূর্য-অর্ঘ্য; বিষ্ণু-লক্ষ্মীর পূজা, তুলসী-জল।
2. দিনভর: ফলাহার (ফল-দুধ-সাবুদানা) বা নির্জলা (সামর্থ্য অনুযায়ী); দান — অন্ন, সাদা বস্তু (চাল-দুধ-চিনি-বস্ত্র), জল; «ওঁ নমো ভগবতে বাসুদেবায়»/বিষ্ণু-সহস্রনাম; দিনে ঘুমানো নিষেধ।
3. সন্ধ্যা (প্রদোষ — উপরের সময়) সত্যনারায়ণ-কথা: চৌকিতে হলুদ কাপড়, কলার গাছ/পাতা, কলস (জল-আম-পাতা-নারিকেল), সত্যনারায়ণ (বিষ্ণু) চিত্র/শালিগ্রাম; গণেশ-নবগ্রহ-পূজন, পঞ্চামৃত, তুলসী-দল, হলুদ ফুল; পঞ্জিরি (সুজি-ঘি-চিনি-কলা-তুলসী — সোয়া পাও/সোয়া কিলো), পঞ্চমেবা, ফল; পণ্ডিত বা নিজে কথাটির 5 অধ্যায়; প্রতি অধ্যায়ে «সত্যনারায়ণ ভগবান কি জয»; আরতি «জয লক্ষ্মীরমণা»; পরিবার-প্রতিবেশীদের প্রসাদ বিতরণ।
4. চন্দ্রোদয় (উপরে সময়) অনুযায়ী অর্ঘ্য: চাঁদকে জল-দুধ-অক্ষত-ফুল, «ওঁ সোল সোমায় নমঃ»/«দধিশঙ্খতুষারাভং…», ক্ষীরের ভোগ চাঁদের আলোয় (শরদ পূর্ণিমা-এ সারারাত); চন্দ্র-দর্শন।
5. পারণ: চন্দ্র-অর্ঘ্য ও কথা শেষে প্রসাদ (পঞ্জিরি-পঞ্চামৃত), তারপর সাত্ত্বিক ভোজন — ক্ষীর-পুরী-সবজি; কঠোর ব্রতীরা পরের দিন সকালে (প্রতিপদা) পারণ করেন।
6. পূর্ণিমা-স্নান ও দান: সকালে/দিনে তীর্থ-স্নান (সম্ভব হলে), গরু-ব্রাহ্মণ-দরিদ্রকে দান; অশ্বত্থ/তুলসীতে জল-প্রদীপ; পিতৃপুরুষদের স্মরণ (পূর্ণিমা-শ্রাদ্ধ — ভাদ্রপদ)।
7. স্ত্রী-রীতি: বিবাহিতারা চাঁদের কাছে স্বামী-সন্তানের দীর্ঘায়ু কামনা করেন, কন্যারা বরের জন্য; মাসিক-ধর্মের সময় কথা শোনা নিষেধ (পরে বা পরের পূর্ণিমা-এ); গর্ভবতীদের ফলাহার ও চন্দ্র-দর্শন শুভ।
8. উদ্যাপন: 12 পূর্ণিমা পূর্ণ হলে — সত্যনারায়ণ-কথা + হবন, 12 ব্রাহ্মণ/দম্পতি-ভোজন, সাদা বস্তু-দান; কার্তিক বা মাঘ পূর্ণিমা-এ।

পূজা-সামগ্রীর তালিকা

সত্যনারায়ণ-কথার সামগ্রী + চন্দ্র-অর্ঘ্য — প্রতি পূর্ণিমা-এর তালিকা।

• সত্যনারায়ণ/বিষ্ণু-লক্ষ্মী চিত্র বা শালগ্রাম, চৌকি, হলুদ কাপড়, কলার পাতা/খুঁটি, কলস, আমের পাতা, নারকেল
• পঞ্চামৃত (দুধ-দই-ঘি-মধু-চিনি), গঙ্গাজল, তুলসী-দল, হলুদ চন্দন, রোলি, অক্ষত, মৌলি, পৈতা, হলুদ ফুল-মালা
• পঞ্জিরি: সুজি, ঘি, চিনি, কলা, তুলসী, পঞ্চমেওয়া (সওয়া পাও/সওয়া কিলো — «সওয়া»-এর নিয়ম); ফল, পান-সুপারি, দক্ষিণা
• প্রদীপ (ঘি), ধূপ, কর্পূর, আরতি-থালা, শঙ্খ, ঘণ্টা; সত্যনারায়ণ-কথা বই (5 অধ্যায়)
• নবগ্রহ/গণেশ-পূজন: সুপারি-অক্ষত (নবগ্রহ), হলুদ-গাঁঠ; হবন (উদ্যাপন)
• চন্দ্র-অর্ঘ্য: তামার/রুপোর ঘটি, জল-দুধ-অক্ষত-ফুল; ক্ষীর (চাঁদনি রাতে)
• দান: চাল-দুধ-চিনি-সাদা বস্ত্র-রুপো (চন্দ্র), অন্ন-জল
• ব্রত-ফলাহার: ফল, দুধ, সাবুদানা, মাখনা, সৈন্ধব লবণ

🛍 পূজা-সামগ্রী ও যন্ত্র দেখুন 🙏 পূজা বুক করুন

ব্রত-কথা

সত্যনারায়ণ-কথা (স্কন্দ-পুরাণ, রেবা-খণ্ড)-এর পাঁচটি অধ্যায় পূর্ণিমা-এ পড়া হয় — নারদকে বিষ্ণু কলিযুগের দুঃখী মানুষদের জন্য এই সহজ ব্রতটি বলেছিলেন: (1) কাশীর দরিদ্র ব্রাহ্মণ — বৃদ্ধ-রূপী বিষ্ণুর কাছ থেকে ব্রত জেনে ধনী হলেন; (2) কাঠুরে — ব্রাহ্মণের বাড়িতে কথা-প্রসাদ পেয়ে ব্রত করলেন, সুখী হলেন; (3) রাজা উল্কামুখ ও সাধু-বৈশ্য — সাধু সন্তান লাভের জন্য ব্রতের মানত করেছিলেন, কন্যা কলাবতী জন্মাল, কিন্তু ব্রত ভুলে গেলেন; (4) সাধু-জামাইয়ের ওপর চুরির মিথ্যা অভিযোগ, কারাগার; কলাবতী কথা শুনলেন, স্ত্রী লীলাবতী ব্রত করলেন — মুক্তি পেলেন; ফেরার পথে নৌকায় সাধু প্রসাদ-ধনকে «লতা-পাতা» বললেন, নৌকা ডুবল, পরে ব্রতের প্রভাবে বাঁচলেন; (5) কলাবতী প্রসাদ না খেয়েই স্বামীর সাথে দেখা করতে দৌড়ালেন — নৌকা ডুবল, প্রসাদ নিয়ে ফেরার পর উদ্ধার পেলেন; রাজা তুঙ্গধ্বজ গোপালদের প্রসাদ প্রত্যাখ্যান করেছিলেন — পুত্র-ধন হারালেন, প্রসাদ নিয়ে ফিরে পেলেন।

শিক্ষা: সত্যনারায়ণ = সত্যই নারায়ণ — ব্রতের মানত ভুলে যাওয়া, প্রসাদের অপমান/ত্যাগ, মিথ্যা — এগুলি থেকে বিপদ; শ্রদ্ধার সাথে কথা-প্রসাদ-সত্য পালনে সুখ; তাই প্রসাদ (পঞ্জিরি-কলা-পঞ্চামৃত) সবাইকে বিতরণ করা ও নিজে গ্রহণ করা বাধ্যতামূলক, কথা মাঝপথে ছেড়ে ওঠা যাবে না।

চাঁদের কথা: দক্ষ-শাপে ক্ষয় হতে থাকা চাঁদ প্রভাসে শিব-এর আরাধনা করেন, শিব তাঁকে মস্তকে ধারণ করে পূর্ণিমা-এ পূর্ণ করেন — সেই থেকে পূর্ণিমা-এ চন্দ্র-শিব-পূজা; চাঁদ মন-মাতা-জল-ঔষধির স্বামী — পূর্ণিমা-ব্রত থেকে মন-শান্তি ও মাতৃ-সুখ (লোক-বৈদিক জ্যোতিষ)।

পঞ্জিরি, পঞ্চামৃত, কলা, ক্ষীর — সত্যনারায়ণের প্রসাদ ও চাঁদের ক্ষীর

সত্যনারায়ণের প্রসাদ «সওয়া»-এর নিয়ম অনুযায়ী — সওয়া পাও/সওয়া কিলো সুজির পঞ্জিরি, পঞ্চামৃত, কলা-তুলসী; চন্দ্রদেবকে ক্ষীর (চাল-দুধ — সাদা, চন্দ্র-প্রিয়); ব্রতের দিন ফলাহার; পারণে ক্ষীর-পুরী-সবজি; বাংলায় সত্যনারায়ণের «সিন্নি/শিরনি» (আটা-দুধ-কলা-গুড়), মহারাষ্ট্রে সত্যনারায়ণের «শিরা» (সুজির হালুয়া)।

• পঞ্জিরি: সোয়া পাও/কিলো সুজি ঘিয়ে ভেজে গুঁড়ো চিনি, কলা (কাটা), তুলসী-দল, পঞ্চমেবা — কথা শেষে পঞ্চামৃতের সাথে সবাইকে বিতরণ
• পঞ্চামৃত (দুধ-দই-ঘি-মধু-চিনি + তুলসী-গঙ্গাজল) — চরণামৃত রূপে
• ক্ষীর (চাল-দুধ-কেশর-মেওয়া) — চন্দ্র-অর্ঘ্যের সাথে ভোগ, চাঁদের আলোয় রাখুন (শরদ পূর্ণিমা-এ সারা রাত)
• ফল (কলা বাধ্যতামূলক, আপেল-বেদানা-আঙুর), মিছরি, নারকেল, পান-সুপারি
• পারণ: ক্ষীর-পুরী-আলু-সবজি, ডাল-ভাত (ভাত পূর্ণিমা-এ বর্জিত নয় — একাদশী-এর মতো নয়)
• আঞ্চলিক: বাংলা — সিন্নি/শিরনি (আটা-দুধ-কলা-গুড়ের কাঁচা মিশ্রণ), পায়েস; মহারাষ্ট্র — সত্যনারায়ণের সুজি-শিরা (সওয়া মাপ), পুরণ-পোলি; গুজরাট — শিরো-লাপসি; দক্ষিণ — সত্যনারায়ণ পূজা-এ সপাদ-ভক্ষ্য (সওয়া মাপের গম-গুড়-কলা-ঘি), পায়েসম

বিভিন্ন এলাকার রীতি

উত্তরের সত্যনারায়ণ-কথা, বাংলার সিন্নি, মহারাষ্ট্রের শিরা, দক্ষিণের সপাদ-ভক্ষ্য, তীর্থের পূর্ণিমা-স্নান — প্রতি পূর্ণিমার রীতি।

কী করবেন, কী করবেন না

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

📲 সই-বান্ধবী ও পরিবারকে WhatsApp-এ পাঠান

আরও পড়ুন: শরদ পূর্ণিমা (কোজাগরী) · কার্তিক পূর্ণিমা (দেব দীপাবলি) · বৃহস্পতি পূর্ণিমা · অমাবস্যা (পিতৃ-স্নান-দান)

⚠️ এই বিবরণটি প্রচলিত পদ্ধতি ও লোক-মান্যতার উপর ভিত্তি করে; আপনার কুল-পরিবার ও এলাকার রীতি সর্বোপারি। তিথিগুলি দিল্লির সূর্যোদয়-তিথি অনুযায়ী — আপনার শহরের পঞ্জিকা ও চন্দ্রোদয় মিলিয়ে নিন; গ্রহ-উপায় বৈদিক জ্যোতিষ-মান্যতা।

🌐 Read this page in English · ← সমস্ত ব্রত-উৎসব · সম্পূর্ণ উৎসব-ক্যালেন্ডার